【45日目】今日は94kg切るまで終わらない!108㎏のとんでもないブーデーが30㎏痩せるまで毎日リングフィットアドベンチャーする。【ダイエット】※カメラ有

【45日目】今日は94kg切るまで終わらない!108㎏のとんでもないブーデーが30㎏痩せるまで毎日リングフィットアドベンチャーする。【ダイエット】※カメラ有

現在の目標:2月14日までに93kg台
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▼1か月のまとめ動画(食事等)▼ https://youtu.be/vQY-4z-LLdM

■主スペック
●身長177.8cm
●体重108.0kg(初日)
●ヘルニア(左足軽く麻痺)
●小学:野球(乱視が酷過ぎて敵・味方の球が全部ナックルボールに見えて断念)
●中学:バトミントン部(毎日友達とマットで遊んでてクビ)
●高校:柔道部(二段)
●大学:アメフト部(センター、DFライン)
社会人になってから運動一切なし、テレワーク開始でさらに運動せず108kgに。

⚫トゥイッター https://twitter.com/turuokakamo
⚫Eメール turuoka64_1111@yahoo.co.jp

#ダイエット #リングフィットアドベンチャー

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